Monday Morning Flow

Yoga Morning Flow ab 15. März 2021:

Auch im Mai treffen wir uns jeden Montagmorgen um 6:30-7:00 Uhr online gemeinsam auf der Matte und ich führe euch durch eine energetisierende Morgenpraxis, um voller Energie in den Tag zu starten.

 

Außerdem stretchen und dehnen wir den Körper ausgiebig, was besonders am Morgen sehr wohltuend ist ;-) und mit einer kurzen Meditation setzen wir eine positive Intention für den neuen Tag und die neue Woche. 

Diese 30 Minuten sind eine kurze knackige Morgenroutine für dich und du wirst dich danach energiegeladen und zugleich ruhig fühlen und mit einem positiven Gefühl in deinen Tag starten.

So funktioniert's:


-lade dir die kostenfreie App Zoom herunter
-melde dich über das Anmeldeformular an
-du erhältst von mir per Email einen Link mit den Zugangsdaten
 

Der Preis für die Online Morning Flow Einheit beträgt 7,50€.

In der Email mit dem Anmeldelink erhaltet ihr meine Bankverbindung für die Überweisung.

Wir sehen uns auf der Matte :-)

Liebe Grüße und Namasté

Janina

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Anmeldung

Für die Anmeldung zum Online Morning Flow fülle bitte die nachfolgenden Felder aus.