Hatha Yoga Kurs ab 05.10.2021 in Gefell

Yoga bedeutet die Verbindung von Körper, Geist und Seele und ich möchte mit dir eintauchen in die faszinierende, entspannende und spirituelle Welt dieser Jahrtausende alten indischen Lehre.

 

In diesem Hatha Yoga Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich, wir erlernen und praktizieren gemeinsam einfache Asanas (Körperhaltungen) und Übungsabfolgen zur Entspannung, Mobilisierung und Kräftigung des gesamten Körpers.

 

Es handelt sich hierbei um einen offenen Yoga Kurs, mit wöchentlich wechselnden Fokusthemen.

 

Das musst du mitbringen:
• bequeme Kleidung

 

optional:
• Decke, dicke Socken etc. (für die Schlussentspannung)
• etwas zum Trinken

 

Wann:
Ab Dienstag, 05.10.2021 um 19:00 Uhr

 

Wo:
Therapie-Team
Schleizer Str. 49a
07926 Gefell

 

Kurspreis:
125,00€ pro Person für 10 Termine
(á 60 Minuten)

Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten).

Bei Fragen oder gesundheitlichen Einschränkungen setze dich bitte vor Kursbeginn mit mir in Verbindung.

Ich freue mich auf dich!

Liebe Grüße & Namasté
Janina

Krieger Eins

Anmeldung

Für die Anmeldung zum Hatha Yoga Kurs fülle bitte die nachfolgenden Felder aus.

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