Janina Pinske
Yoga | Ayurveda | Retreats

Hallo, ich bin Janina.

Ich liebe die Stille. Die Natur. Und das ehrliche, weiche Wieder-in-Kontakt-Kommen – mit dem eigenen Körper, mit dem Herzen, mit dem, was wirklich wichtig ist.

Mein Weg hat mich über viele Jahre durch die Welt des Yoga, der Achtsamkeit und des Ayurveda geführt – und dabei immer näher zu mir selbst.

Heute begleite ich Menschen dabei, sich selbst eine echte Pause zu schenken.
Im Alltag, auf der Matte und darüber hinaus.

Mein Fokus:
Auszeiten & 1:1-Begleitung, die wirklich nähren.

Ich liebe es, Räume zu öffnen, in denen du einfach sein darfst – ohne Druck, ohne Leistungsanspruch, ohne Vergleich.

Ob in einer persönlichen Yogastunde, in einem Coachingprozess oder während eines Retreats in der Natur:

Meine Angebote sind eine Einladung zur Rückverbindung.
Zu dir. Zu deinem Körper. Zu deinem inneren Flow.
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Mein Ansatz:
•    Achtsam & individuell
Ich glaube nicht an „one size fits all“. Jedes 1:1 ist so einzigartig wie du.
•    Ganzheitlich
Körper, Geist & Seele dürfen gleichermaßen angesprochen werden. Mit Yoga, Ayurveda, mentalem Coaching, innerer Arbeit und kleinen, alltagstauglichen Impulsen.
•    Verwurzelnd & weich
Ich arbeite sanft, aber klar. Es geht um dich – und darum, wie du in dieser lauten Welt in deiner Mitte bleiben (oder sie wiederfinden) kannst.
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Was mir wichtig ist:
In einer Welt, die oft laut, schnell und überfordernd ist, brauchen wir Räume der Entschleunigung.

Räume, in denen wir uns wieder spüren können.
Wo nichts optimiert werden muss.
Wo du dich liebevoll annähern kannst – deinem Körper, deinem Herzen, deiner Essenz.

Ich glaube:
Wir müssen nicht perfekt sein. Aber wir dürfen echt sein.
Mit allem, was da ist.
Und manchmal braucht es einfach eine kleine Auszeit, um das wieder zu fühlen.
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Über mich in kurz:
•    Zertifizierte Yogalehrerin (500+ Std.) mit Spezialisierungen in HathaYoga, Yin Yoga, therapeutischer Praxis
•    Ayurveda Gesundheitsberaterin (u. a. Psychologie & Lebensstil)
•    Veranstalterin von Retreats & Auszeiten für kleine Gruppen
•    Verbunden mit der Natur & dem Bleilochstausee – meine Kraftquelle
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Wenn du mit mir arbeiten möchtest...
Ich biete:
•    1:1-Begleitung in Form von Yoga, Ayurveda & Gesundheitscoaching
•    Exklusive Retreats für kleine Gruppen – in Deutschland & im Ausland
•    Saisonale Einzelangebote wie Alpaka-Yoga, Yoga im Park oder Workshops
•    Specials für Firmen oder Events – wenn es zeitlich und thematisch passt
 

Schau dich gern um oder schreib mir direkt – ich freue mich, dich kennenzulernen.