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Schön, dass du da bist

Ich freue mich, dass du auf meiner Website gelandet bist. Hier erfährst du ein bisschen was über mich, damit du weißt mit wem du es zu tun hast.

Mein Name ist Janina und ich bin 32 Jahre alt. Ursprünglich komme ich aus der Nähe von Frankfurt am Main, bin jedoch im April 2019 zusammen mit meinem Mann Julian in seine Heimat an die wunderschöne Bleilochtalsperre in Thüringen (Saale-Orla-Kreis) gezogen. Zuvor habe ich meine Yogalehrer-Ausbildung im Balance Yoga Institut in Frankfurt am Main absolviert (2018) - von den wundervollen Erfahrungen, die ich dort sammeln durfte, profitiere ich jeden Tag.

Abgesehen von Yoga und Meditation mache ich in meiner Freizeit gerne Sport, z.B. SUP, Schwimmen, Wandern, Pilates, Salsa Tanzen u.v.m. - alles was mir Spaß macht und ich probiere auch sehr gerne neue Sportarten aus.

Außerdem habe ich eine Leidenschaft für gutes Essen, Reisen und die spanische Sprache. Vor allem aber liebe ich es zu Lesen! Seit meinem achten Lebensjahr bin ich eine absolute Leseratte und verschlinge Bücher aus den unterschiedlichsten Kategorien.

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, kannst du mich gerne kontaktieren oder in einem meiner Kurse vorbeischauen.

Namasté,

Janina

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Meine Qualifikationen:

laufende Ausbildung zum Ayurveda Health Coach (Rosenberg Europäische Akademie für Ayurveda in Birstein, seit 2023)

200h AYA Yogalehrer Ausbildung für Hatha- und Vinyasa Yoga (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2018)

500h RYT Yogalehrer Ausbildung (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2020-2022), bestehend u.a. aus folgenden Modulen:

  • Prä- und Postnatal Yogalehrer Weiterbildung bei Dr. Rieke Hermann und Karsten Wittke (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2020)

  • Personal Training Weiterbildung bei Karsten Wittke (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2021)

  • Adjustment und Hands on Weiterbildung bei Ilana Begovic und Anna Wirges (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2021)

  • Meditation verkörpern und vermitteln Weiterbildung bei Surya Maud Drogi (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2021)

  • Yogatherapie Weiterbildung bei Ilana Begovic (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

  • Yogatherapie bei orthopädischen Erkrankungen Weiterbildung bei Tina Radke (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

  • Yogatherapie bei psychologischen Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen Weiterbildung bei Dr. Barbara Krampitz und Caroline Adrian (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

  • Spiritualität und Selbsterfahrung Weiterbildung bei Prof. Dr. Martin Mittwede und Sonja Schwarz-Niemeyer (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

  • Sequencing Advanced: Methode und Didaktik der Klassenformate bei Ilana Begovic und Anna Wirges (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

  • Hormonyoga Weiterbildung (weibliches Hormonsystem) bei Dr. Jasmin Knotz und Tina Radke (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

  • Hormonyoga Weiterbildung (Schilddrüsenerkrankungen und Diabetes) bei Dr. Jasmin Knotz und Dr. Barbara Krampitz (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

  • Traumasensitives Yoga unterrichten Weiterbildung bei Caroline Adrian (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

  • Yoga für Senioren Weiterbildung bei Dr. Barbara Krampitz und Karsten Wittke (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2022)

Kooperationspartner:

SonneMondSterne Festival
Frühe Hilfen im Saale-Orla-Kreis
Therapie Team Thüringen Reha GmbH
Balance Yoga Institut
Lotuscrafts
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